Olej lniany

Olej lniany to najbogatsze roślinne źródło kwasów tłuszczowych omega-3, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Zawiera ok. 63% kwasu α-linolenowego (omega-3) i jest tłoczony z nasion polskiego lnu oleistego. Oleju lnianego nie należy podgrzewać (można dodawać do ciepłych potrwa po podgrzaniu). Nadaje się do kasz, ziemniaków, sałatek, sałat, past serowych, sosów, dressingów, surówek i innych.

Olej lniany tłoczymy na zimno ze świeżych ziaren polskiego lnu. Ma złoty kolor i delikatny ziołowy aromat. Olej lniany posiada wiele zalet zdrowotnych:

  • zawiera cenne kwasy Omega-3, które są budulcem komórek organizmu i tkanki mózgowej,
  • obniża „zły cholesterol”,
  • chroni przed nadciśnieniem i chorobami serca,
  • przeciwdziała miażdżycy i zawałom serca,
  • wspomaga trawienie i przemianę materii,
  • zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych,
  • pomaga w leczeniu drętwienia i drżenia kończyn,
  • wspomaga leczenie choroby Alzheimera, Parkinson i stwardnienia rozsianego,
  • ze względu na silne antyoksydanty pomocny jest w zapobieganiu chorób nowotworowych, zwłaszcza rakowi piersi i prostaty,
  • polecany na odchudzanie – wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej,
  • wpływa korzystnie na odtłuszczanie wątroby,
  • reguluje równowagę hormonalną.

Po otwarciu olej należy przechowywać w lodówce.

Tags: olej lniany, olej lniany tłoczymy na zimno

Leave Your Comments